HELLO
HELLO! #HelloItsMe

Hrvatska influencerica Ella Dvornik redovito dijeli svoja razmišljanja i anegdote sa svojim pratiteljima na društvenim mrežama, a ovaj put odlučila je podijeliti jednu svoju životnu filozofiju nazvanu Pa hajde kad sam već tu. Ella je svoju filozofiju objasnila kroz svakodnevne situacije, počevši s primjerom iz restorana: kada konobar ponudi aperitiv na račun kuće, često se kaže “pa hajde kad sam već tu”. Ova jednostavna filozofija, prema Ellinom tumačenju, može se primijeniti na mnoge druge situacije u životu, poput odlaska na trening.

Ella je objasnila da joj se ponekad ne da ići u teretanu, ali postavi sebi jednostavan cilj: samo otići u teretanu, bez potrebe za radom. Iako nije imala plan trenirati, kad dođe do teretane, jednostavno odluči početi. Počne s malim ciljem, poput pet minuta hodanja na traci, a zatim joj se motivacija povećava, pa odradi još tri minute ili napravi nekoliko serija na spravama. Na kraju, a da to nije planirala, prođe 45 minuta vježbanja.

PROČITAJTE: Ella Dvornik sama o sebi – Tu žive dvije osobnosti, ali jedna osoba

Ella je istaknula kako postavljanje malih, dostižnih ciljeva može dovesti do velikih rezultata, poput gubitka kilograma i jačanja tijela, a pratitelji su u komentarima oduševljeno reagirali, ističući kako im je njezina filozofija pomogla u svakodnevnim životima.

druge vijesti