HELLO
HELLO! #HelloItsMe

Slavni hrvatski pjevač Miran Kurspahić, poznat po svom pozitivnom duhu i nevjerojatnoj energiji, dokazao je da nikada nije kasno za promjenu. Nakon četrdesete, odlučio je preokrenuti svoj život i posvetiti se fitnessu, a rezultati su više nego očiti.

Iako mu je 45 godina, Miran izgleda fantastično – isklesano, snažno i mladoliko. Njegov fokus na redovito vježbanje i pravilnu prehranu omogućili su mu da zadrži izvrsnu formu. Nakon četrdesete, sve je teže zadržati formu, ali uz disciplinu i pravu prehranu, sve je moguće!

Miran Kurspahić fitness, zdravlje i oblik tijela, Miran Kurspahić prehrana, mršavljenje nakon četrdesete, fitness i prehrana, Miran Kurspahić godine

Pjevač često ističe kako je ključ u ravnoteži, redovitim treninzima i zdravoj prehrani koja podupire fizičku aktivnost. Uz to, pozitivan stav prema životu i redovito kretanje omogućili su mu da osjeća mladenačku energiju, što je itekako vidljivo na sceni.

PROČITAJTE: Miran Kurspahić šokirao publiku! Pogledajte nevjerojatni salto na pozornici koji je oduševio sve!

Miran je primjer kako se zdravlje i oblik tijela mogu očuvati i nakon četrdesete – sve što je potrebno je prava motivacija i posvećenost.

Nastavite čitati nakon oglasa


druge vijesti

Kristalni planet animirani spektakl s oskarovskom glumačkom postavom i autorskim potpisom Arsena Antona Ostojića

Kristalni planet stiže u kina: Oskarovci, spektakularna animacija i priča koja će osvojiti cijeli svijet

Jedan od najznačajnijih i produkcijski najambicioznijih projekata suvremene hrvatske kinematografije, dugometražni animirani film „Kristalni planet“, u kina stiže 20. kolovoza u distribuciji Duplicato Media (Blitz grupa), donoseći raskošno kino iskustvo koje spaja snažnu emociju, vizualni spektakl i produkcijski doseg bez presedana u domaćoj animaciji, a publici se predstavlja i prvim službenim trailerom.

Film/TV

08 svibnja 2026

Knjige u krošnjama

Festival koji Zagreb pretvara u bajku pod krošnjama: Šest dana knjiga, glazbe i nezaboravne atmosfere u Parku Ribnjak

Jubilarno, peto izdanje festivala „Knjige u krošnjama”, koji se održava od 12. do 17. svibnja 2026. godine, pretvorit će Park Ribnjak u jedinstvenu pozornicu na otvorenom gdje se od ranog jutra do večeri književnost, zvuk i priroda stapaju u neraskidivu cjelinu. Ovaj festival, koji zajedničkim snagama organiziraju Centar kulture Ribnjak, Ibis grafika i Book&zvook, ove godine nosi poseban emotivni pečat zbog velikog nevremena koje je u ožujku park ostavilo bez osamnaest njegovih najstarijih drvenih čuvara. Upravo zato središnji dio programa otvorenja čini izložba „Glineni šapati zelenih divova”, kojom se kroz keramičke skulpture i baršunaste zvukove violina odaje počast tim palim sustanarima, pozivajući posjetitelje da zastanu i osjete neraskidivu vezu između ljudskog stvaralaštva i krhkosti prirode.

Knjige

08 svibnja 2026