Miran Kurspahić pokazuje kako uz fitness i pravu prehranu, u četrdesetima možete zadržati fantastičnu formu i energiju.
Slavni hrvatski pjevač Miran Kurspahić, poznat po svom pozitivnom duhu i nevjerojatnoj energiji, dokazao je da nikada nije kasno za promjenu. Nakon četrdesete, odlučio je preokrenuti svoj život i posvetiti se fitnessu, a rezultati su više nego očiti.
Iako mu je 45 godina, Miran izgleda fantastično – isklesano, snažno i mladoliko. Njegov fokus na redovito vježbanje i pravilnu prehranu omogućili su mu da zadrži izvrsnu formu. Nakon četrdesete, sve je teže zadržati formu, ali uz disciplinu i pravu prehranu, sve je moguće!
Pjevač često ističe kako je ključ u ravnoteži, redovitim treninzima i zdravoj prehrani koja podupire fizičku aktivnost. Uz to, pozitivan stav prema životu i redovito kretanje omogućili su mu da osjeća mladenačku energiju, što je itekako vidljivo na sceni.
Miran je primjer kako se zdravlje i oblik tijela mogu očuvati i nakon četrdesete – sve što je potrebno je prava motivacija i posvećenost.
Pjevačica je na Instagramu objavila romantične prizore s bivšim kanadskim premijerom, ali i tople obiteljske trenutke s bivšim zaručnikom i kćeri Daisy Dove
08 siječnja 2026
Hrvatski nogometni reprezentativac podijelio je dirljive obiteljske trenutke iz Župe svetog Mateja na Viškovu i pokazao koliko su mu vjera i obitelj važni
08 siječnja 2026
Dok je snijeg zabijelio grad, pjevačica je s djecom iskoristila zimski ugođaj za sanjkanje, igru i obiteljske šetnje, a s pratiteljima podijelila tople trenutke iz privatnog života
08 siječnja 2026
Dok je Hrvatska okovana snijegom, popularna pjevačica spakirala je kupaće kostime i zamijenila minuse palmama, bazenima i egzotičnim atrakcijama Balija.
08 siječnja 2026
Glazbenik se javio iz zagrebačke zračne luke s ruksakom na leđima i poručio da odlazi na neodređeno vrijeme, bez plana i bez komfora.
08 siječnja 2026
Dalibor Petko je ime koje je već godinama sinonim za hrvatsku medijsku scenu, osobito za radijske i televizijske emisije koje spajaju glazbu i zabavu. Njegova karijera započela je još u srednjoj školi, kada je prvi put preuzeo voditeljsku ulogu i otkrio da ga scena ispunjava na način koji nijedan školski predmet nije mogao. Kao dijete introverta koji je u sebi nosio glasnog ekstroverta, Dalibor je pronašao svoj put kroz improvizaciju i prisutnost pred publikom.
07 siječnja 2026
U trenutku kada je objavljeno da je među 24 odabrana izvođača Dore 2026, Karolina Ilić doživjela je ono što mnogi mladi glazbenici sanjaju godinama. Za nju to nije bio tek prolazak na nacionalni izbor, nego potvrda da njezin autorski rad, identitet i glazbena vizija imaju svoje mjesto na velikoj pozornici. Radost i uzbuđenje ubrzo su, međutim, zamijenjeni neočekivanim obratom.
07 siječnja 2026
Bivša manekenka i poduzetnica, poznata po besprijekornoj figuri, još jednom je očarala pratitelje svojim vitkim izgledom i zategnutom linijom.
07 siječnja 2026
Pjesma Andromeda, s kojom se grupa Lelek ove godine predstavlja na Dori, na prvi pogled djeluje kao suvremena etno-pop kompozicija snažne emocionalne gradnje i hipnotičkog refrena. Međutim, već nakon prvog slušanja postaje jasno da se iza njezina zvuka ne krije tek estetska igra tradicijom, nego duboko promišljena naracija o identitetu, pamćenju, ženskom iskustvu i povijesnom teretu koji se prenosi s koljena na koljeno. Andromeda je pjesma koja ne traži brzu reakciju, nego strpljivo slušanje i razumijevanje konteksta iz kojeg je proizašla.
08 siječnja 2026
