
Pizza, pilates i dva predjela: Dijeta Jennifer Lawrence sadrži nekoliko zgodnih trikova
Glumica je poznata po izjavama u kojima tvrdi da jede što god poželi, no da bi ostvarila figuru koju sad ima, itekako se morala potruditi.
15 svibnja 2025
Jedan od najboljih tenisača u povijesti objasnio je da je mentalni trening jednako važan kao i fizički.
Novak Đoković po mnogima je najbolji tenisač u povijesti. Novak ovaj tjedan igra na Olimpijskim igrama u Parizu, a nedavno je otkrio jedan od trikova svoga uspjeha.
Na pitanje što je najvažnija stvar koju sportaši mogu učiniti za brigu o svom mentalnom zdravlju tijekom Olimpijskih igara, sportaš je zasluge za svoj uspjeh pripisao svom odrastanju u Srbiji, objasnivši: “Morate uvijek emocionalno razumjeti tko ste, kakvo je vaše podrijetlo, cijela priča o vašem odrastanju… sve je to dosta složeno i iziskuje jednako truda kao i fizički napor koji ulažete kao sportaš“, dodajući: “Jednako je važan i trening mentalnih mišića.”
Đoković je nastavio objašnjavati svoju tajnu kako ostati mentalno jak, pripisujući disanju zasluge za održavanje hladnoće pod pritiskom.
“Stvar broj jedan je naučiti svjesno disati“, rekao je. “Zvuči čudno jer svi znamo kako disati, to je automatski, ali svjesno disanje i stvarno učenje kako svladati tu vještinu je važno jer to pomaže boljem snu, boljem oporavku i većoj prisutnosti u trenutku. Disanje vas centrira” nastavio je.
Ovako bi loš san mogao utjecati na učinak Novaka i njegovih kolega sportaša.
Heidi Klum pojavila se na otvaranju festivala u Cannesu u haljini sa šlepom i prorezom, prkoseći novim pravilima odijevanja.
15 svibnja 2025
Francuska glumica Pom Klementieff zasjala je na crvenom tepihu u Cannesu u smjeloj haljini, unatoč novim pravilima protiv golotinje i ekstravagancije.
15 svibnja 2025
Andie MacDowell ukrala je pažnju u Cannesu odvažnim smokingom i srebrnom kosom, potvrđujući da stil i elegancija nemaju dobnu granicu.
15 svibnja 2025
Princ Harry i Meghan Markle obilježavaju sedam godina braka prepunog izazova, selidbi, sukoba s dvorom i Netflix projekata.
15 svibnja 2025
Bivša košarkašica Antonija Mišura Sandrić oduševila je pratitelje pogledom u svoju novu ljetnu kuhinju uređenu u toplom minimalističkom stilu.
15 svibnja 2025