Svi pričaju o njezinoj liniji: Evo kako do tijela Ane Gruice

Glumica Ana Gruica Uglešić podijelila je sa svojim pratiteljima video treninga te otvoreno progovorila o izazovima održavanja forme uz dinamičan životni i poslovni ritam. Uz snimku, uputila je iskrenu poruku koja je mnogima odjeknula kao realan prikaz svakodnevice, daleko od idealiziranih fitness standarda.

U svojoj objavi istaknula je kako je ponekad iznimno teško uskladiti obaveze i pronaći kontinuitet u treniranju, posebno kada od sebe očekuje visoku razinu discipline i rezultata. Naglasila je i da se, unatoč redovitim treninzima, koji uključuju čak pet treninga tjedno u posljednjih mjesec dana, rezultati ne vide onoliko koliko bi očekivala.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Ana Gruica Uglešić (@anagruica)

Kao razloge navodi neurednu prehranu i nedostatak kvalitetnog odmora, što, kako kaže, značajno utječe na krajnji učinak uloženog truda. Iskreno je priznala i da povremeno posegne za “večernjom utjehom u hrani”, što joj prije nije bilo svojstveno.

Ono što posebno odjekuje u njezinoj poruci jest odlučnost da napravi promjenu. Najavila je kako planira ući u, kako kaže, “najozbiljniju bitku sa svojim umom do sada”, naglašavajući važnost mentalne snage i discipline u postizanju ciljeva.

PROČITAJTE: Ana Gruica Uglešić pokazala sestru Petru – ‘Amerikanko moja’

Poruku je zaključila u motivacijskim tonu, ističući stav i upornost: “Sparta 1000 posto. Idemo dalje. Samo jako.” Uz dozu samoironije i realnosti, dodala je i da kreće u novi mindset – bez emocija, fokusirana na cilj.