Recept za vitku liniju: Ana Gruica obilježila 100. trening u 2025. godini – ‘Fit forma se ne vidi, ona se osjeća’

Glumica Ana Gruica (41) na Instagramu je podijelila važan trenutak iz svog fitness putovanja – u 2025. godini odradila je 100. trening i pritom poslala snažnu motivacijsku poruku svojim pratiteljima. “Slavim svoj 100-ti trening u 2025. godini! U ovih 241 dana, 100 puta sam bila fizički aktivna. Statistički to nije ni blizu vrhunskog ritma, niti rezultata. Ali danas ne slavim brojku. Slavim – DOSLJEDNOST,” napisala je Gruica.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Ana Gruica Uglešić (@anagruica)

Kako je naglasila, trening je za nju više od fizičke aktivnosti – on je pokazatelj njezine mentalne snage i fokusa.  “Fit forma ne izgleda, ona se osjeća. Biti fit znači uživati u svim fizičkim potencijalima vlastitoga tijela i koristiti ih maksimalno, u skladu sa svojim mogućnostima,” istaknula je.

Prisjetila se i svojih unutarnjih borbi, priznajući kako na svaki trening odlazi s pola mozga koji se veseli, a s pola koji je želi odgovoriti od toga. Ipak, ključ njezina uspjeha leži u dosljednosti. “Ključ je u tome da samo – odem. Dosljedno. Robotizirano. Bez emocija. Ali zato nakon treninga, kad krene endorfin – mljac… Hormon koji nas čini sigurnijima u sebe, zadovoljnima, motiviranijima i optimističnijima,” poručila je.

PROČITAJTE: Ana Gruica u haljini koja je osvojila Instagram

Za kraj je motivirala svoje pratitelje da i sami krenu trenirati: “Pokrenite se, bit ćete mi zahvalni! Idemo dalje. Samo jako. I bez emocija.”