Ana Gruica opet inspirira: Njezina rutina za veljaču stvarno je WOW

Ana Gruica neumorno radi na svojoj kondiciji i zdravlju. U veljači je s ponosom objavila svoj 19. trening, ističući koliko joj je napredak važan. “Veljačo – konačno. 03.02. / trening 19“ – napisala je, pokazujući da je u teretani potpuno koncentrirana. Prehranu uspoređuje sa švicarskim satom, naglašavajući koliko je preciznost bitna u ovim godinama.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Ana Gruica Uglešić (@anagruica)

Osim intenzivnog treninga, Ana je u svom pristupu napravila i nekoliko važnih odluka: alkohol iz svakodnevice smanjila je na prigodno, a unos proteina, vode ili čaja postao je redovita rutina. Danas je, primjerice, radila vježbe za leđa, za koje smatra da zaslužuju poseban “reels”. Pritom dodaje da će s vremena na vrijeme dijeliti čitave treninge kad joj to raspored dozvoli.

PROČITAJTE: Ovo nam je trebalo! Ana Gruica ima poruku koja će vas inspirirati na odlazak u teretanu

Posebno joj znači podrška obožavatelja. “Hvala vam svima koji pišete, kunem vam se, puno mi to znači, kad vidim da sam motiv mnogima“, kaže glumica. Za nju je svaki uspjeh – svaki povratak žene na tračnice brige za vlastito zdravlje – pobjeda. Uz odlučnost, bez emocija, nastavlja s treninzima do proljeća, kada će, kako navodi, imati pravo osjetiti sve rezultate i, možda, se malo odmoriti prije novih izazova.