86-godišnja Jane Fonda vraća se fitnessu uz Ludacrisa i umjetnu inteligenciju
Legendarne vježbe fitness kraljice Jane Fonde oblikovale su mnoga bedra u osamdesetima, a sada se legendarna glumica vraća s novim vježbama koje će korisnici upijati na nov, futuristički način.
Što dobijete kad spojite Jane Fondu, Ludacrisa i AI? Nove vježbe Jane Fonde za novu generaciju zaljubljenika u fitness! Jane Fonda poznata je kao ikona svijeta fitnessa koja je putem svojih video kaseta s vježbama godinama bila go-to guru za oblikovanje tijela brojnih žena (a i muškaraca), a sada se vraća na scenu, u malo drugačijem, futurističkom izdanju.
“Uz Ludacris, udruživanje kraljice kardio vježbi s platformom Supernatural tvrtke Meta Quest je ozbiljno zabavno”, stoji u najavi za vježbanje uz Jane Fondu kakvo ćemo tek upoznati!
Vježbe Jane Fonde uz gosta Ludacrisa? Može!
Kultna Jane Fonda vraća se u svijet fitnessa, ovaj put u suradnji s platformom Supernatural tvrtke Meta Quest. Priprema seriju vježbi inspiriranu 80-ima od četiri dijela koja vam omogućuje da postanete fit iz udobnosti svoje dnevne sobe, sve uz pomoć virtualne stvarnosti. Nakon 40 godina izbivanja iz svijeta vježbanja, Jane Fonda je preuzela kreativno vodstvo na ovom projektu, odabirući sve od glazbe do koreografije.
Malo bi bilo reći – njezini fanovi su oduševljeni, kao i mlađe generacije koje su o videokasetama Jane Fonde slušale od svojih majki.
Nove vježbe Jane Fonde donose niz dinamičnih fitness sekvenci, uključujući nostalgični “Flow With Fonda”, posvetu videozapisima koji su je učinili poznatim imenom u svijetu fitnessa.
U još jednom izdanju, “Box With Jane Fonda and Ludacris,” slavni reper i dobitnik Grammyja Ludacris pridružit će se Jane Fondi u energičnom boksačkom setu uz hip-hop 90-ih i ranih 2000-tih.
Opsežna zbirka VR iskustava Supernaturala nudi tisuće opcija osmišljenih da vas održe motiviranima i angažiranima, bilo da ste raspoloženi za kardio vježbe visokog intenziteta, boks ili umirujuću meditaciju. Svaku možete prilagoditi željenoj razini težine, uz stručne trenere koji će vas voditi kroz svaki korak.
U trenucima kada se razmišljate o tome da „detoks” uklonite iz tijela sve što gomilate i počnete iznova, važno je shvatiti da to nije jednostavna fraza za vikend-reset već složen proces koji uključuje tijelo, um i prehranu u dugoročnom smislu. Muškarac koji svoje tijelo ozbiljno shvaća zna da nije riječ o jednom čitavu paketu koji „očisti sve”, nego o razumijevanju što znači detoksikacija, kada je potreban, koliko je realna i ima li smisla u kontekstu modernog načina života.
Ako si se ikada uhvatio kako razmišljaš da trebaš „staviti dijetu na četiri tjedna” u nadi da će sva prekomjerna masa nestati preko noći, vrijeme je da preokreneš taj pristup. Jer muškarac koji želi smršaviti ne mora žrtvovati društveni život, energiju ili osjećaj slobode—možeš postići rezultat koji traje, bez da doživljavaš svaku večer kao bitku s tanjurom i vježbaonicom.
Svaki muškarac koji je ikada pogledao svoje tijelo u ogledalo i pomislio da bi mogao više nego što sada jest — da ga treninzi ne iscrpljuju nego pokreću — zna da izgradnja tijela nije samo stvar bezglavog tereta, nego promišljenog odnosa prema sebi.
U svijetu u kojem se od muškaraca očekuje da budu snažni, uspješni, stalno u pokretu i dostupni, često zanemarujemo osnovni, ali iznimno moćan ritual koji oblikuje naš izgled, energiju i ukupno zdravlje – spavanje. Ono nije tek trenutak odmora, već vrijeme kada se tijelo obnavlja, koža regenerira, hormoni balansiraju, a um pronalazi jasnoću i mir.
Kada muškarac zaželi svježinu i čvrstoću svoje kože, često pomisli na vanjske tretmane, skupe kreme ili kozmetičke rituale, ali rijetko zastane i razmisli koliko važnu ulogu igra ono što unese u tijelo putem tanjura. Upravo zato, razumijevanje hranjivih tvari i njihovog utjecaja na mušku kožu postaje ključni moment – jer zdrav i privlačan ten ne pojavljuje se tek slučajno, nego kao rezultat usklađenog unosa proteina, mikronutrijenata, zdravih masti i optimalnog unosa vode.
Jelena Maloča nije tipična menadžerica u svijetu estetike. Dok mnogi brendovi u regiji love trendove i instant rezultate, Jelena je pronašla svoj put kroz sofisticiranu, promišljenu i edukativnu estetiku. Kao regionalna direktorica švicarskog brenda Teoxane za Hrvatsku i Sloveniju, ona spaja visoku znanost, inovativnu tehnologiju i praktično znanje s jasnom misijom: naučiti regiju da ljepota može biti prirodna, nenametljiva i istovremeno luksuzna.
U svijetu u kojem se od muškaraca očekuje da budu snažni, uspješni, stalno u pokretu i dostupni, često zanemarujemo osnovni, ali iznimno moćan ritual koji oblikuje naš izgled, energiju i ukupno zdravlje – spavanje.
U svijetu u kojem se čaša vina često smatra simbolom opuštanja i društvenog užitka, svaki muškarac koji cijeni svoje tijelo mora za trenutak zastati i postaviti pitanje: koliko je zapravo čaša još uvijek “zdravo”, a kada taj ritual prelazi granicu između razonode i potencijalne štete?
Američka voditeljica otvoreno podržala zakon koji će zabraniti korištenje društvenih mreža mladima do 16 godina i poručila da taj potez štiti djecu od ovisnosti, pornografije i gubitka socijalnih vještina.
Postoji nešto gotovo meditativno u darivanju biljke – osobito one koja je u isto vrijeme i skulptura, i dizajnerski predmet, i živi podsjetnik na pažnju koju ste nekome posvetili. Upravo zato posljednjih godina sve više kreativnih duša otkriva ljepotu kokedama, delikatnih zelenih kugli omotanih mahovinom koje izgledaju kao da lebde između prirode i umjetnosti.
